Beragam Manfaat Selada Hijau Bagi Kesehatan

Selamat datang di website TanamanObat. Pada halaman ini, kami akan mengulas secara menyeluruh berbagai manfaat dari tanaman herbal Selada Hijau, yang juga dikenal dengan nama lokal Selat, Sladah (Jawa), Salada (Sunda)..

Selada Hijau

Obat Insomnia juga Kesehatan Mata

• Selada Hijau yang juga punya nama latin Lactuca sativa ternyata bisa untuk mengobati Insomnia dan Kesehatan Mata
• Berbagai bagian yang bisa dimanfaatkan antara lain: Daun, Biji dan Seluruh Bagian Tanaman
• Nama lain: Selat, Sladah (Jawa), Salada (Sunda).

Herbal S Selada Hijau Insomnia Kesehatan Mata

Mengenal Lebih Dekat Selada Hijau

Selada Hijau (nama latin: Lactuca sativa) merupakan tanaman yang umum ditemukan di wilayah seperti Pegunungan dan Daratan. Untuk tumbuh secara optimal, tanaman ini memerlukan kondisi lingkungan seperti matahari penuh. Secara tradisional, Selada Hijau sering digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit, seperti Insomnia dan Kesehatan Mata. Tanaman ini merupakan salah satu dari 88 tanaman herbal yang berawalan huruf S.

Kandungan dan Khasiat Selada Hijau

Tanaman ini mengandung senyawa kimia aktif seperti Mannite, mallic acid, asparagin, oxalic acid, minyak atsiri, d- dan B-lectucerol, inosite, lactucin, triterpenoid, saponin, polifenol, quercetin, caffeic acid, alkaloid, b-carotene, dan lutein. yang berkontribusi terhadap khasiatnya.

Beberapa manfaat utama Selada Hijau antara lain: Obat penenang ringan, meredakan kegelisahan dan insomnia, batuk pada phthisis, bronkitis, asma, pertusis, perangsang nafsu makan, menurunkan demam, meredakan peradangan dan osteodynia, kutil, baik untuk menu diet rendah kalori, menjaga kesehatan pencernaan, ginjal, mengurangi resiko tekanan darah tinggi, ambeien (wasir), mengurangi resiko kanker, katarak dan menjaga kesehatan mata, penyakit jantung dan stroke, rematik, obat tetes hidung, bersifat anodyne, antispasmodik, diuretik, dan antioksidan..

Ramuan Tradisional Berbasis Selada Hijau

Jika Anda sedang mencari ramuan tradisional atau jamu yang menggunakan Selada Hijau sebagai bahan utama, Anda berada di tempat yang tepat. Di bawah ini kami sajikan berbagai resep yang telah digunakan secara turun-temurun untuk membantu proses penyembuhan dan menjaga kesehatan.

Obati Insomnia Dengan Selada Hijau

Selada Hijau yang juga punya nama latin Lactuca sativa ternyata bisa untuk mengobati insomnia. Cek 4 langkah di bawah untuk mengetahui caranya.

1. Ambil daun selada secukupnya lalu cuci hingga bersih.
2. Rendam daun selada dalam air panas selama 10 menit.
3. Tambahkan madu lalu minum.
4. Efek mengantuk akan datang 30 menit hingga 1 jam setelah kamu meminumnya.

Herbal S Selada Hijau Insomnia Kesehatan Mata

Selengkapnya

Obati Kesehatan Mata Dengan Selada Hijau

Selada Hijau yang juga punya nama latin Lactuca sativa ternyata bisa untuk mengobati kesehatan mata. Cek 3 langkah di bawah untuk mengetahui caranya.

1. Cuci daun selada segar hingga bersih dengan air mengalir.
2. Makan daun selada segar sebagai lalapan.
3. Konsumsi selada secara rutin untuk menjaga kesehatan mata.

Herbal S Selada Hijau Kesehatan Mata Insomnia

Selengkapnya

Panduan Budidaya Selada Hijau

Untuk membudidayakan tanaman ini secara optimal, penting memahami karakteristik biologis dan ekologinya, termasuk pola penyebaran dan ciri fisik tanaman. Berikut langkah-langkah budidayanya:

• ["Perbanyakan dilakukan secara generatif (biji).","Lakukan penyemaian terlebih dahulu. Namun sebelum disemai rendam biji terlebih dahulu dalam air hangat selama 1 jam.","Bibit siap ditanam di lapangan setelah berumur 3-4 minggu atau setelah memiliki empat hingga lima daun.","Umumnya ditanam pada penghujung musim penghujan dan pemanenan dilakukan setelah berumur 4-5 bulan setelah tanam."]