Beragam Manfaat Sereh Bagi Kesehatan

Selamat datang di website TanamanObat. Pada halaman ini, kami akan mengulas secara menyeluruh berbagai manfaat dari tanaman herbal Sereh, yang juga dikenal dengan nama lokal Sangge-sangge (Batak), Sere (Jawa), Isa (Maluku), Bu muke (Nusa Tenggara), Salai (Kalimantan)..

Logo TanamanObat

Sereh

Obat Stamina Tubuh juga Fungsi Pencernaan

  • Sereh yang juga punya nama latin Cymbopogon citratus ternyata bisa untuk mengobati Stamina Tubuh dan Fungsi Pencernaan
  • Berbagai bagian yang bisa dimanfaatkan antara lain: Daun, Akar, Batang dan Seluruh Bagian Tanaman
  • Nama lain: Sangge-sangge (Batak), Sere (Jawa), Isa (Maluku), Bu muke (Nusa Tenggara), Salai (Kalimantan).

Herbal S Sereh Stamina Tubuh Fungsi Pencernaan

Mengenal Lebih Dekat Sereh

Penyebaran Sereh
Sereh (nama latin: Cymbopogon citratus) merupakan tanaman yang umum ditemukan di wilayah seperti Daerah Semak, Padang Rumput dan Daratan. Untuk tumbuh secara optimal, tanaman ini memerlukan kondisi lingkungan seperti matahari penuh dan curah hujan tinggi. Secara tradisional, Sereh sering digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit, seperti Stamina Tubuh dan Fungsi Pencernaan. Tanaman ini merupakan salah satu dari 88 tanaman herbal yang berawalan huruf S.

Kandungan dan Khasiat Sereh

Kandungan Sereh

Tanaman ini mengandung senyawa kimia aktif seperti Asam klorogenik, isoorientin, asam folat, alkaloid, tanin, terpenoid, saponin, polifenol, minyak atsiri (citral alpha, citral beta, nerol, geraniol), flavonoid, terpenes, ketones, aldehyde, fenolik (luteolin, rhamnoside). yang berkontribusi terhadap khasiatnya.

Beberapa manfaat utama Sereh antara lain: Mengatasi depresi, menjaga stamina dan fungsi pencernaan, meluruhkan lemak perut, menurunkan tekanan darah, mengurangi resiko kanker, mengobati masuk angin, menghangatkan tubuh, meredakan radang tenggorokan..

Ramuan Tradisional Berbasis Sereh

Ramuan Sereh

Jika Anda sedang mencari ramuan tradisional atau jamu yang menggunakan Sereh sebagai bahan utama, Anda berada di tempat yang tepat. Di bawah ini kami sajikan berbagai resep yang telah digunakan secara turun-temurun untuk membantu proses penyembuhan dan menjaga kesehatan.

Logo TanamanObat

Obati Stamina Tubuh Dengan Sereh

Sereh yang juga punya nama latin Cymbopogon citratus ternyata bisa untuk mengobati stamina tubuh. Cek 4 langkah di bawah untuk mengetahui caranya.

  1. Memarkan 10 batang sereh.
  2. Siapkan 400 g jahe, 500 g temulawak, 500 g kunyit, 35 g kayu manis, 2 sdm gula, 1 sdt garam, 5 ℓ air, 400 g gula aren, 17 g asam jawa.
  3. Rendam 30 menit : jahe, kunyit dan temulawak lalu kupas dan parut. Rebus semua bahan hingga mendidih dan air tersisa 4,5 ℓ. Dinginkan dan saring.
  4. Minum 2 kali sehari. (Jamu dapat disimpan dalam kulkas selama 2 minggu).

Herbal S Sereh Stamina Tubuh Fungsi Pencernaan

Selengkapnya
Logo TanamanObat

Obati Fungsi Pencernaan Dengan Sereh

Sereh yang juga punya nama latin Cymbopogon citratus ternyata bisa untuk mengobati fungsi pencernaan. Cek 3 langkah di bawah untuk mengetahui caranya.

  1. Siapkan 10 lbr daun sereh, 2 ruas jari jahe, 500 ml air.
  2. Rebus semua bahan hingga mendidih.
  3. Minum sebelum tidur.

Herbal S Sereh Fungsi Pencernaan Stamina Tubuh

Selengkapnya

Panduan Budidaya Sereh

Untuk membudidayakan tanaman ini secara optimal, penting memahami karakteristik biologis dan ekologinya, termasuk pola penyebaran dan ciri fisik tanaman. Berikut langkah-langkah budidayanya:

  • ["Perbanyakan secara vegetatif (stek). Berasal dari tanaman induk yang sehat, telah berumur 1 tahun.","Stek diperoleh dengan memecah rumpun besar, potong atau kurangi akar panjang dan daun,\u00a0sisakan 5 cm dari pangkal daun tua."]