Obati Insomnia dengan Valerian

Selamat datang di website TanamanObat. Disini kita akan membahas mengenai obati insomnia dengan valerian. Tanaman herbal bernama Valerian ini juga dikenal sebagai Akar valerian..

Persiapan Valerian untuk Dimanfaatkan Sebagai Ramuan Tradisional

Penyebaran Valerian

Berikut adalah resep untuk Obati Insomnia dengan Valerian. Semoga bermanfaat dan membantu proses penyembuhan Anda.

Logo TanamanObat

Obati Insomnia Dengan Valerian

Valerian yang juga punya nama latin Valeriana officinalis ternyata bisa untuk mengobati insomnia. Cek 3 langkah di bawah untuk mengetahui caranya.

  1. Ambil akar valerian secukupnya cuci hingga bersih.
  2. Tumbuk akar peras ambil airnya.
  3. Minum ekstrak 300-600 mg setiap hari akan meningkatkan kualitas tidur.

Herbal V Valerian Insomnia

Selengkapnya

Khasiat Valerian Lainnya

Penyebaran Valerian
Valerian (latin: Valeriana officinalis) merupakan tanaman yang umum ditemukan di Daerah Semak, Padang Rumput dan Daratan. Tumbuhan ini tumbuh optimal dengan syarat: matahari penuh dan butuh keteduhan. Umumnya digunakan sebagai obat untuk Insomnia.

Selain manfaat di atas, Valerian juga memiliki khasiat lain seperti: Valerian sebagai obat penenang dan menenangkan, terutama bagi orang-orang yang menderita ketegangan saraf, mendorong tidur, meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi tekanan darah, digunakan secara internal dalam pengobatan nyeri haid, kram, hipertensi, sindrom iritasi usus, mengatasi masalah hati. Secara eksternal, digunakan untuk mengobati eksim, bisul dan luka ringan. Akar memiliki sifat antispasmodik, karminatif, diuretik, hipnotis, dan stimulan.. Kunjungi halaman manfaat lengkap Valerian untuk informasi lebih detail.